Accroître son impact personnel et sa flexibilité relationnelle 100% sur mesure et à durée variable pour tous les niveaux

Objectifs

  • Accroître sa flexibilité relationnelle et personnelle, afin d’augmenter son impact auprès de ses interlocuteurs
  • Apprendre l’influence constructive 
  • Augmenter son impact sur autrui 
  • Meilleure gestion de ses émotions

Contenu de la formation

Programme mis à jour le 14/04/2026. Il est à titre indicatif et sera adapté à vos besoins / objectifs.
(Articles L. 6316-1 et R.6316-1 et suivants du Code du travail)
  • Création de la bonne relation : « Synchronisation non verbale » ;
  • La prise de contact ;
  • Rester en harmonie ;
  • La calibration ;
  • Observation fine de l’interlocuteur ;
  • Prise en considération de ses ressentis ;
  • Adaptation aux perceptions d’autrui : « le Vako » ;
  • Repérer les registres sensoriels distingués ;
  • Se calibrer sur des registres identiques ;
  • Corriger sa communication orale : « la synchronisation verbale » ;
  • Écoute du rythme du message ;
  • Trouver le rythme juste pour communiquer ;
  • Bonne compréhension de son interlocuteur : « l’écoute active » ;
  • Écoute en temps de silence ;
  • Reformulation d’une phrase avant de répondre ;
  • Faire un résumer pour approuver ;
  • Utiliser « le méta-modèle » pour poser des questions pertinentes ;
  • Distinguer les vocabulaires imprécis ;
  • Clarification des généralités ;
  • Confrontation des incohérences ;
  • Le recadrage ;
  • Transformation d’une expérience négative en expérience positive ;
  • Traitement des objections ;
  • Adaptation des cadres de références de l'autre ;
  • "La stratégie d’objectif " Construction des scénarios de réussite ;
  • Changer les problèmes en objectifs ;
  • Déterminer un objectif efficace, positif et précis ;
  • Mettre tout en œuvre pour atteindre son objectif ;
  • Établir des projets cohérents « les niveaux logiques » ;
  • Choix des objectifs à long terme ;
  • Rapprochement des valeurs personnelles et les objectifs professionnels ;
  • Se positionner dans le long terme ;
  • « La visualisation » préparation pour réussir ;
  • Espérer réussir ;
  • Imaginer le dernier résultat ;
  • Mobilisation de l’énergie : « l’ancrage de ressources » ;
  • Le choix des ressources personnelles permettant d'atteindre ses objectifs ;
  • La mise en place des réflexes pour utiliser  la ressource souhaitée ;
  • « La dissociation simple » gestion des ressentis difficiles ;
  • Maîtrise des émotions qui nous limitent ;
  • Supprimer les stress et les gestes inutiles.
N° session CO
Date de début
Date de fin
Lieu de formation
Inscription
Public
Détails
425127S
02/05/2026
31/07/2027
Dijon 21000
Tout public
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Durée

Durée totale de la formation: 35 heure(s)
Durée en centre: 35 heure(s)

Modalites de formation

Modalités d'enseignement: Formation mixte (FOAD et présentiel)

Rythme: Temps partiel , Temps plein , Cours du soir , Cours le week-end

FPC Formation professionnelle continue : Oui

Lieu de formation

Salle de la Chouette
25 Rue René Coty
21000 - Dijon

ORGANISME FORMATEUR

StraFormation
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Admission

Niveau entrée requis : Sans niveau spécifique

Statut(s) des publics accueillis :
Tout public

Conditions spécifiques d'admission (ou pré-requis) : Aucun

COMPLEMENT D’INFORMATION

StraFormation

Raison sociale : STRAFORMATION

21 Rue d'Oslo - 67000 Strasbourg

09 81 22 79 07

Voir la fiche complète de l'organisme Voir le site web Géolocaliser

Cette formation est indexée aux domaines suivants :

  • 15034 - Relation interpersonnelle