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Formation communication - prendre la parole en public - 8 minutes pour convaincre - Soyez à l'aise pour vous exprimer en toute situation et faites passer vos idées avec conviction

Objectifs

Améliorer la confiance et l’aisance lors de prise de parole en public
Développer les compétences de communication verbale et non verbale
Renforcer la capacité à structurer un discours efficace
Identifier et gérer le stress lié à la prise de parole en public
Favoriser l’interaction avec le public et la gestion des questions

Contenu de la formation

Mieux cerner ses qualités et ses points de progrès
  • Transformer le feed-back des autres en pistes de progrès
  • Développer une présence rassurante et naturelle
  • Auto-diagnostic pour une montée en compétences
L’image de soi : mode d’emploi
  • Capitaliser ses atouts personnels pour développer sa confiance et son authenticité
  • Mettre en adéquation l’image que l’on souhaite projeter avec l’image perçue par les autres
  • Valoriser sa personnalité en affinant son style
  • Capitaliser ses atouts personnels pour développer sa confiance et son authenticité
  • Se voir et se revoir grâce à la vidéo
Apprivoiser son trac : ne plus le subir, savoir l’utiliser
  • Comprendre les mécanismes du stress lors d’un discours en public: Identifier les sources de stress spécifiques à la prise de parole en public
  • Acquérir des techniques pour gérer efficacement le stress
  • S’exercer aux techniques théâtrales de respiration (Respiration Ventrale, Technique de la balle chaude)
Votre corps, le moyen de communication universel
  • Maîtriser son corps dans une prise de parole
  • Gestuelle, regard, sourire, présence, intonation, rythme
  • Se déplacer, s’habiller pour faire vivre votre discours
  • Transmettre la bonne émotion
Séquencer des discours de manière logique et persuasive
  • Les différents types de prise de parole en public
  • Présentation de différents types de discours (informatif, persuasif, motivant)
  • Définir le fil conducteur de votre prise de parole
  • Maîtriser les fondamentaux du storytelling
  • Choisir ses mots
Préparer ses supports de pitch et mettre en valeurs vos idées
  • Attirer l’oeil
  • Utiliser des outils ludiques
  • Mettre en valeurs vos idées
La star, c’est votre public
  • S’adapter et interagir à son public ou comment ne pas faire disparaître son auditoire
  • Identifier les caractéristiques et les attentes de son auditoire pour adapter son message
  • Affiner la capacité à transmettre des messages de manière claire et impactante
  • Répondre de manière articulée et efficace aux questions du public
  • Reformuler pour s’assurer de bien répondre
  • Techniques de persuasion
La voix ne trompe pas
  • Faire de sa voix un atout-charme, un instrument puissant au service de son discours
  • Gérer l’intonation
  • Maîtriser l’articulation, le rythme
  • Accepter les silences
Fin de formation : 8 minutes pour convaincre
  • Exercice pratique de prise de parole avec support visuel. Retours détaillés du formateur/jury/pairs
N° session CO
Date de début
Date de fin
Lieu de formation
Inscription
Public
Détails
318565S
01/01/2025
31/12/2025
Dijon 21000
Tout public
Afficher les détails

Durée

Durée totale de la formation: 14 heure(s)
Durée en centre: 14 heure(s)

Modalites de formation

Modalités d'enseignement: Formation en présentiel

Rythme: Temps partiel

Lieu de formation

Istratech
31 rue Arthur Rimbaud
21000 - Dijon

ORGANISME FORMATEUR

Istratech
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Admission

Niveau entrée requis : Sans niveau spécifique

Statut(s) des publics accueillis :
Tout public

Conditions spécifiques d'admission (ou pré-requis) : Aucun pré-requis

COMPLEMENT D’INFORMATION

Istratech

Raison sociale : ISTRATECH

8 Impasse des Ribolas - 21490 Clénay

03 80 67 49 75

Voir la fiche complète de l'organisme Voir le site web Géolocaliser

Cette formation est indexée aux domaines suivants :

  • 15002 - Prise parole

Spécialité de formation NSF :

  • 413 - Développement des capacités comportementales et relationnelles