Utiliser le mind mapping pour améliorer son efficacité

Objectifs

Comprendre les principes d’une carte mentale.
Maîtriser les techniques de construction.
Découvrir les effets positifs sur son organisation quotidienne.
Maîtriser son temps et accroître son efficacité au travail.

Contenu de la formation

Découvrir le mind mapping

Comprendre le fonctionnement du cerveau
Reconnaître l’importance du visuel
Connaître les 5 caractéristiques de l’information
Exploiter le potentiel de son cerveau
Apprécier les bénéfices du mind mapping

Construire des cartes mentales efficaces, stimulantes, pertinentes

Découvrir les principes de construction
Respecter les règles de Buzan et Miller
Faciliter la mémorisation et la restitution
Impliquer des collaborateurs

Mettre en pratique les cartes mentales pour augmenter sa productivité

Mieux s’organiser et planifier
Mieux communiquer
Gérer les risques (matrice SWOT) et prendre une décision rapidement
Gérer les problèmes et trouver des solutions
Gérer et manager un projet
Synthétiser des idées, structurer son intervention

Utiliser un logiciel pour créer des cartes

Tour d’horizon des outils
Connaître les bases XMind ou Mindjet ou FreeMind
Découvrir la notion de thème central, thème flottant,branches
Ajouter des notes et des liens
Structurer les cartes en fonction du projet
Mettre en forme

N° session CO

Date de début

Date de fin

Lieu de formation

Inscription

Public

Détails

318786S

01/01/2025

31/12/2025

Dijon 21000

Contacter l’organisme

Tout public

Afficher les détails

Durée

Durée totale de la formation: 7 heure(s)
Durée en centre: 7 heure(s)

Modalites de formation

Modalités d'enseignement: Formation en présentiel

Rythme: Temps partiel

FPC Formation professionnelle continue : Oui

Lieu de formation

Istratech
31 rue Arthur Rimbaud
21000 - Dijon

ORGANISME FORMATEUR

Istratech
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Admission

Niveau entrée requis : Sans niveau spécifique

Statut(s) des publics accueillis :
Tout public

Conditions spécifiques d'admission (ou pré-requis) : Aucun pré-requis

COMPLEMENT D’INFORMATION

Istratech

Raison sociale : ISTRATECH

8 Impasse des Ribolas - 21490 Clénay

03 80 67 49 75

Voir la fiche complète de l'organisme Voir le site web Géolocaliser

Contacter cet organisme

Cette formation est indexée aux domaines suivants :

15054 - Développement professionnel et personnel
15066 - Efficacité personnelle
15067 - Carte heuristique

Spécialité de formation NSF :

412 - Développement des capacités mentales et apprentissages de base

Utiliser le mind mapping pour améliorer son efficacité - Utilisez un moyen visuel impactant et stimulant pour aboutir à des résultats

Objectifs

Contenu de la formation

Durée

Modalites de formation

Lieu de formation

ORGANISME FORMATEUR

Admission

COMPLEMENT D’INFORMATION

Istratech