La gymnastique douce pour les personnes âgées : préserver l’automomie, l’équilibre et le bien vieillir

Objectifs

Comprendre les bénéfices des ateliers de gymnastiques douces et connaitre les possibilités de prévention du vieillissement psychomoteur à travers les activités de gymnastique douce
Professionnaliser l’activité d’animation
Connaitre les capacités et les limites corporelles de la personne âgée et adapter les ateliers aux différents publics
Construire un programme évolutif et attractif en fonction des besoins individuels de la personne âgée.

Contenu de la formation

1. Reconnaitre les capacités et les limites des personnes âgées
2. Construire son animation
3. Les activités gymniques

Résultats attendus de la formation

Permettre aux participants de mettre en place des séances d’exercices corporels adaptés aux possibilités des personnes âgées

N° session CO

Date de début

Date de fin

Lieu de formation

Inscription

Public

Détails

333374S

25/09/2025

26/09/2025

Dole 39100

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Tout public

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Durée

Durée totale de la formation: 14 heure(s)
Durée en centre: 14 heure(s)

Modalites de formation

Modalités d'enseignement: Formation en présentiel

Rythme: Temps plein

FPC Formation professionnelle continue : Oui

Lieu de formation

Fourmilière des Savoirs-Faire
31 Rue Julien Feuvrier
39100 - Dole

ORGANISME FORMATEUR

Institut de Formation en Educabilité Professionnelle (IFOSEP)
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Admission

Niveau entrée requis : Sans niveau spécifique

Statut(s) des publics accueillis :
Tout public

Conditions spécifiques d'admission (ou pré-requis) : Aucun pré-requis

COMPLEMENT D’INFORMATION

Institut de Formation en Educabilité Professionnelle (IFOSEP)

Raison sociale : INSTITUT DE FORMATION EN EDUCABILITE PROFESSIONNELLE

41a Route des Vosges - 67140 Eichhoffen

03 88 08 87 13

Voir la fiche complète de l'organisme Voir le site web Géolocaliser

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Cette formation est indexée aux domaines suivants :

15452 - Gymnastique douce

Spécialité de formation NSF :

411 - Pratiques sportives (y compris arts martiaux)

Lien vers les descriptions métiers France Travail : (ROME)

K1103 - Développement personnel et bien-être de la personne